Jeg sprudler af optimisme og har troen på at det hele lykkes....
Jeg har en trænings glæde ikke set magen i meget lang tid for mit eget vedkommende....
Jeg har lyst til at spise sundt
- og jeg syntes at være i balance rent mentalt.

Jeg er stadigvæk sygemeldt fra mit arbejde - men med 20,8 kilos vægttab ( ja jeg har snydt og været på vægten - gør det ikke mere og kun om mandagen fra nu af..... ) syntes jeg hele verden ser noget lettere ud.

Vi skrev altså 2. januar og 218,2 kilo som ved ugentlige kontrol vejninger er blevet til 197,4 kilo som svarer til ;
41 pakkere margarine og en snot klat
83 pakker smør og en snot klat
eller hvad der svarer til 416 pakker gær .

Det er jo sole klart at man kan godt forestille sig hvor godt jeg har fået det - hvis vi skulle stille disse ting op på et bord foran os og se hvad vi har befriet kroppen for og ikke mindst hjertet.

Jeg er så målrettet at jeg er blevet mega meget glad for mine tanker om fremtiden som bærer mig frem på de ting som jeg ønsker - det kan godt være at jeg har været nede - men en såret dyr eller en bokser som har været i gulvet kommer altid stærkt tilbage.

Jeg kan ikke bruge fortiden til en skid - det er foran Hr. Kjeld Thorups næsetip at livet det foregår og det næste sekund er der hvor jeg kan skabe mig det liv som jeg gerne vil være en del af.

Vil du ud og træne med mig - snakke med mig så meld din ankomst for jeg er afsted hverdag af den simple grund at målstregen bliver tydeligere og tydeligere.....

"Det du ser efter, er det du får øje på"

Kjeld "Fnug" Thorup

Hvis jeg var din personlige coach på skolen eller privat ville jeg stille dig følgende spørgsmål?

• Hvad er dine mål?
• Hvad er værdien for dig og dine omgivelser når du når dine mål?
• Hvilke konsekvenser er der ved ikke at nå målet?
• Hvad skal du træne og gøre og udvikle hos dig selv for at nå målet?
• Hvem kan hjælpe dig? Og hvordan?
• Hvad kenderegner dig når du er bedst?
• Hvordan sætter du dig op mentalt?

Jeg vil påstå at jeg kan give dig svarene på alle disse spørgsmål. Gennem pratisk erfaring på egen krop og succesrig coach for en række mennesker, kan jeg konstatere at det virker. Den erfaring jeg har måtte gøre da jeg igen igen faldt kan komme dig rigtig meget til gode når vi begge to ser fremad - det er jo derude livet ligger - for dine fødder..........

"Det betyder ikke noget, hvad andre

mennesker siger eller gør.

Det , der betyder noget, er, hvordan

jeg vælger at reagere, og hvad

jeg vælger at tro om mig selv."

Kjeld "Fnug" Thorup

3061 1005