"Det er sjælen, der gør dig smuk- som gør dig til et menneske."
--
Der er faktisk en del som ikke rigtig kan forstå hvorfor jeg er begyndt at interressere mig så meget for sindet, sjælen og det mentale - når alt før handlede om sport og fysisk aktivitet - til jer må jeg sige; "Det må jo være min udvikling ved at søge svar i det som har givet mig så meget under min sygemelding. Jeg har virkelig fået redskaber som jeg tror på og jeg har ikke skulle gå længere end til mig selv for at finde de redskaber - Tænk sig vi har det altsammen indeni os - er det ikke fantastisk?
--
Sjælen kan sammenlignes med vinden. Ingen har set den, men alle ved, at den findes. Du ser effekten af vinden, når den giver krusninger på havets bølger eller stryger om sig med sand og jord. Du hører hvordan den suser i træernes blade og mærker, hvordan den køler dit ansigt. Ligesom sjælen dindes den ikke på et bestemt sted, men er allestedsnærværende.
--
Nu skal jeg være hudløs ærlig - og jeg tror der er nogle der vil klappe i deres små hænder..... Jeg har fundet ud af mange ting omkring mig selv og hvordan jeg aggere over for mig selv i visse situationer....
Jeg kan let blive styret af mit eget ego, der stræber efter ydre bekræftelser og opmærksomhed. Det maskerer og skjuler det sande jeg. Egoet og det sande jeg er ikke det samme. Derfor er det væsentligt at lære at skelne mellem egoet og ens sande jeg.
--
Når du føler, at du er nødt til at hævde dig for at blive synlig og være til, er det egoet, der taler. Når du presser dig for hårdt for at nå et mål , er det egoet, der ligger bag. Hvis du søger andres værdsættelse og beundring, selv om det indebær, at du kører dig selv ned, er det egoet der styrer. Det er årsagen til, at du bevidst eller ubevidst kan skade dig selv.
--
Modsætningen til egoet er dit sande jeg. En del bøger jeg har læst på det sidste kalder det sande jeg for "det højere jeg" - jeg er selv gået videre med at kalde det "mere sandt for mig" - det er det som der harmonerer med hele dit væsen.
--
Det er let at følge i andres forspor, opfylde andres ønsker og gøre det, som passer i situationen! - men at følge sit hjerte og lytte til sine dybere ønsker er en helt anden vej - Jeg har fundet ud at åndelighed er at vove at være den, du er. For at ise dit vsande jeg, behøver du mod, ærlighed og oprigtighed over for dig selv og andre mennesker..... DET ER FORSKELLEN på før og nu - jeg dyrker stadig motion - spise efter kostplan men jeg har bare fået "forskellen " ind i mit liv som gør en forskel...
---
Jeg har lyst til at komme med et lille mantra som jeg har taget til eftertragtning flere gange......... for jeg har erstattet fordommelse med forståelse også over for folk som har modarbejdet mine livsværdier og livsprojekter - prøv lige at hør den;
--
"Den der ikke er tilfreds med sit eget liv,
er nødt til at finde fejl i andres.
Den, der trives med sig selv,
har ikke behov for at dømme andre.
--
Mine fremskridt på det personlige plan er blevet gode for mig ved at have en stilling til at det ikke er problemet der er problemet men måden at tænke på - og da jeg er som en magnet i universet så tiltrækker jeg alt det som fylder op i mit sind og sjæl så sørger hver aften for at cleane harddisken med gode tanker at falde i søvn på - giver nemlig dejlige drømme - og de første par minutter om morgenen sender jeg en bevidst positiv tanker til mit underbevidsthed om at dagen bliver god og jeg opnår det som jeg har fortalt min underbevidsthed - for hvordan kan det blive anderledes.
Prøv det..... for det gør en forskel - du kunne jo også bare gøre som du altid har gjort og blive ved at få de resultater som du plejede at få - det var jeg bare ikke tilfreds med længere og det gjorde altså en postiv forskel i mit liv og mine drømme om et slankere og mere sund liv
--
Kjeld "Fnug" Thorup
3061 1005
Ingen kommentarer:
Send en kommentar